为了孩子的眼睛健康

2013年06月27日14:31      来源:      手机免费访问:hexun.com      好文我顶(0)

    每年的6月1日都是一个令人高兴的日子,孩子们在这一天都换上新衣服,参加幼儿园和学校组织的各种活动。每年6月1日前后,我不仅参加儿子幼儿园的六一演出,也参加同事家孩子小学的六一活动,就为了提前感受感受学校的气氛,但是每年,我都为一个现象所感慨,那就是,小学生们怎么一个个都带上了近视眼镜!

    虽然说近视有很多原因,比如先天遗传,看书过度,灯光刺激,但是还有一个非常重要的原因,我想大家猜也能猜得到,那就是大量的电子屏幕让孩子的眼睛遭罪了。iPad虽然可以寓教于乐,但是很多小孩是用它来看动画片和玩游戏,iPhone虽说是大人的电话,但是但凡有点儿空,小孩都拿来切水果,保卫萝卜,三星的Note手机屏幕确实大,但是即使是我盯着玩半个小时,都有些头晕沉沉的,何况毫无保护意识的小孩呢!

    英国《每日邮报》曾经发文引用科学家的观点指出,随着人们对iPad平板电脑、智能手机等电子设备的日益依赖,很多人出现了各种眼部不适。长期注视屏幕或电子显示屏会使人忘记眨眼,而忘记眨眼和高度集中会影响保护眼表的润滑物质——泪液膜的工作,损害人们眼部润滑系统,由此引发不少病症。除此之外,各种屏幕的闪烁也必然加剧眼睛睫状肌的频繁松紧,使得它高度紧张,晶状体过度屈曲,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。加上小孩视觉系统发育还不成熟,控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人,这样更容易视觉疲劳,近视的概率就大大增加。

    我已经在家里实施了一个月的“iPad禁止使用”禁令,事实上,孩子需要的只是玩,而不在乎是不是跟iPad玩,大人陪着他玩的花样远超过iPad的乐趣。上个星期,在一次同学聚会时我听到了挺好的消息,有三个大学同学在聊起iPad时,说也已经在家里彻底禁用iPad和手机玩游戏,不为别的,就为了孩子的眼睛。我仿佛看到了好的趋势。

    其实,各类电子屏幕给孩子带来的不仅仅是眼睛的损失,还有智力和想象力的破坏。无论是游戏还是教育类应用,大人的思维贯穿在其中,即使它号称拥有发散的思维。但是,很多游戏的套路还是拥有规范的答案,而孩子们极具创造力的发挥则被一声声的错误提示抹杀了,好几次我听到儿子着急的说,“哎呀,怎么回事儿!”,一看原来就是涂的颜色差了一点点,或者说是,走的路线不太是寻常路,这样的应用根本就是在毁孩子,后来我果断的换成了白纸、白板和蜡笔、彩笔。

    孩子的眼睛是脆弱的,电视已经让孩子沉迷其中,电视节目也让孩子丧失了思考,就别再让平板设备和手机来祸害孩子们脆弱的眼睛和仅存的想象力了。尽管有专家建议说,尽量不要让小孩子接触电子屏幕,略大一点的小孩每天最多接触30分钟的电子屏幕。但是为了孩子的健康,我倡议大人们,收起你的iPad平板,关上你的手机屏幕,暂停更新你的微博微信,晚一些查阅你的电子邮件,穿上你的运动鞋,带上篮球、足球、羽毛球,带着孩子去社区的花园,近一点的公园动弹动弹吧,让孩子穿上旱冰鞋,扶着你的手,在阳光下出出汗吧,去书店或者图书馆,借一本经典的童话故事书,你轻轻的读,让孩子闭上眼睛,在想象中舒舒服服的做个自己的梦吧。

曲高强
《PC Magazine 电脑时空》执行总编

 

【作者:曲高强 来源:电脑时空】 (责任编辑:汪艳)

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